Waldyoga Mini-Retreat

Sinnliches Eintauchen in die Stille des Waldes

21. September 2024, 

14 - 18 Uhr 

im Lauerholz in Lübeck

Erlebe die beruhigende Wirkung der Natur auf deinen Geist und Körper.

Zum Übergang in den Herbst erfahren wir den Wald nochmal mit all unseren Sinnen. Finde tiefe Entspannung durch intensive Sinneswahrnehmungen, verschiedene Achtsamkeits- & Atemübungen, Meditation und achtsames Gehen. Ergänzt durch eine erdende und sanfte Yogapraxis, um deine Wurzeln zu stärken. 

Abgerundet wird das Retreat von einer Teezeremonie und einer kleinen Überraschung am Ende. 

Wann? 21. September von 14-18 Uhr

Wo? im Lauerholz in Lübeck 

Teilnahmebeitrag 69€ inkl. Teezeremonie, Überraschungsgeschenk und 10% für den Stadtwald

Lass dir dieses einmalige Naturerlebnis nicht entgehen.

Melde dich jetzt an:

info@naturfreigeist.de 

www.naturfreigeist.de 

Bis bald im Wald,

Sarah